.png)
BUDAPEST 2024. OKTÓBER 18.
NÉZŐPONT VÁLaszTÁS
Rédei-Ács Klára
GROWTH MINDSET gyakorlatias
önismereti és képességfejlesztő workshop
MIRE GONDOLSZ REGGEL MIKOR FELKELSZ ÉS ÚTNAK INDULSZ EGY ÚJABB NAPON?
tisztán látom és tudom, hogy mit akarok ma elérni
örömmel várom a mai napom kihívásait, teendőit és boldogan végzem feladataim
képes vagyok megélni az érzéseimet minden helyzetben és jól érzem magam a bőrömben
nincs mitől tartanom, ura vagyok életem eseményeinek, kapcsolataimnak, de legalábbis
jöhet bármi – úgyis megoldom. 😊
Ha így gondolkodsz, akkor gratulálok és kívánom, hogy továbbra is ezzel a hozzáállással élvezd tovább nap mint nap az életed!
Ha ettől eltérően éled meg napjaidat,
akkor viszont itt az ideje, hogy rendbe tedd gondolkodásmódod és
saját magaddal való viszonyodat,
hiszen ezek nélkül képtelenség megélni a JÓL-LÉT-et.
Ha készen állsz a változásra, csak még nem tudod
hogyan indulj el, ezt a workshopot imádni fogod!
Mivel az ÉLET maga folyamatosan növekedésben van, minden változik. Életünket akkor érezhetjük kiegyensúlyozottnak, ha a változás és a biztonság megfelelő arányban és számunkra megfelelő tempóban váltakozva van jelen.
Tudod, hogyan találhatod meg ebben az egyensúlyod és miként alkalmazhatod a javadra fordítva?
Carol Dweck amerikai pszichológus szerint kétféle beállítódással rendelkezünk – melyből az egyik a rögzült (fixed), a másik pedig a növekedési (growth) szemléletmód. Mindkettőre szükségünk van, hiszen az egyik biztosítja a megnyugtató komfortzónás rutint
(a biztonsági zónát) és stabilitást, míg a másik az innovációt, a megoldásorientált és proaktív hozzáállást
nyújtja (a változás növekedési területét).
Töltsd ki a tesztet itt és tudd meg
jelenleg hol tartasz a gondolkodásmódodban?
Mit kaphatsz ezen a workshopon?
1. ÖNHITET ÉS MAGABIZTOSSÁGOT
Milyen érzés lenne magabiztosan és örömmel felvállalni azt aki éppen vagy?
...és az a tudatosság, hogy egy pillanatnyi történés nem minősít véglegesen Téged?
... hanem ha átgondolod és tanulsz belőle - út a fejlődésedhez: arra, hogy
tovább „csiszolhasd lelked gyémántját”.
2. ÁLDOZAT SZEREP HELYETT
FELELŐSSÉGVÁLLALÁST ÉS IRÁNYÍTÁST AZ ÉLETED FELETT
A Growth Mindset egyik fontos területe
a kritika fogadásának kezelése.
Szerintem legtöbbünknek ez megy a legnehezebben.
Senki sem szeret önmagára nézve bántó, negatív visszajelzést kapni, ami elsőre úgy tűnik, hogy még az önképedet is veszélyezeteti vagy rombolhatja.
Mit tehetünk szerinted az ilyen helyzetekben, hogy ennek az ajándékait élvezhessük a nyílzápor helyett?
Először is fontos, hogy legyen egy olyan
személyes védelmi rendszered, ami csak olyan mértékben engedi be ezeket a véleményeket (mert ugye minden csak egy vélemény és nem tény!), hogy a szükséges fejlődésed irányát megláthasd, de
közben ne küldjön padlóra.
A workshopon ezt is megtanuljuk közösen, hogyan találd meg és használd a Te védelmi vonalad a kritikával szemben, úgy hogy közben a tanítás részét azért beengedd és figyelembe vehesd.
TÜKRÖM, TÜKRÖM…
Hajlandó vagy - a játékos feladatok segítségével - belenézni önmagad tükrébe?
Eldöntötted, hogy hajlandó leszel meglépni, cselekedni is mindazt, amit szükséges megtenned?
A Workshoppal megkaphatod mindezt a
Benned rejlő tudást - lelked mély kincseit és
rálátást a hogyanokra - melyekkel utána a hétköznapokban könnyebben léphetsz előre és tartós változásokat érhetsz el munkádban, magánéletedben egyaránt.
Kérlek, csak akkor gyere el a workshopra,
ha valódi változást akarsz!
3. NYITOTT JELEN-LÉTET A VILÁGBAN!
Gondold végig az elmúlt 1 órád és figyeld meg, hogy hányszor (időd hány százalékában) voltál:
.
a JÖVŐben,
tervezgetve vagy éppen aggódva azon, hogy mi lesz?
…. %
a MÚLTban,
azon töprengve, hogy mi történt Veled, esetleg mit kellett volna máshogy tenned/mondanod?
…. %
a JELENben,
észlelve mindazt ami épp MOST körülötted és
Veled történik?
….%
Mit tapasztaltál?
A legtöbb ember nagyon kevés időt tölt a JELEN-Létben és sokkal többet a múltban vagy jövőben.
Mit gondolsz, hogyan hat ez
az életedre és a döntéseidre?
Elárulom, hogy valódi hatásod az eseményekre és az életedre csak a MOST-ban lehet.
A workshopon ezzel a JELEN-Létben rejlő
kreatív erővel is dolgozunk majd.
Megtanulhatod, hogy mekkora potenciál rejlik benne és hogyan fordítsd mindezt a hasznodra. 😊
A másik kincsed a nyitottságod a világra.
A tréning által képessé válsz szembenézni és
legyőzni akadályaidat,
örömmel, gyermeki játékossággal tekinteni a helyzetekre és kijönni a szokásszerű elvárások kalitkájából.
Így egyszerre lehetsz kreatív, ún. Szabad gyermeki és olyan Felnőtt én-állapotban (megj.: Tranzakcióanalízis), melyben képes vagy felelősséget vállalni életed alakulásáért, mégis könnyedén megtalálod a kiutakat életed labirintuasióból.
Szerinted min múlik mindez?
Tudtad, hogy...?
4. FÓKUSZBAN AZ AGYFÉLTEKÉINK ÖSSZEHANGOLÁSA
... ha képes vagy a jobb agyféltekédet is -
az eddiginél jobban - kihasználni, illetve
jobb és balt összehangoltan működtetni, akkor
olyan fokú érzékelés és kreativitás birtokába jutsz, mellyel semmi sem lehetetlen?
Mikor tapasztaltad ezt utoljára?
A workshopon erre a tudatosságra is
szert tehetsz.
Míg a bal agyfélteke az analítikus, logikus, beszélő, addig a jobb agyfélteke az intuitív, holisztikusan érzékelő, kreatív, muzikális részünk.
Mindkettőre szükségünk van ahhoz, hogy villámgyorsan felmérve a helyzetet, a legjobb választást hozhassuk döntéseinkben. Készen állsz megtapasztalni mindezt?
„Boldogságunk vagy boldogtalanságunk sokkal inkább függ attól, hogy mi van bennünk, mint attól, hogy
mi van körülöttünk.” – Kosztolányi Dezső
„Minden élet tökéletes visszatükröződése a hozzáállás és a befektetett munka párosításának.” - Oravecz Nóra író
"Isten mellettünk van, támaszkodhatunk rá,
de nem lép helyettünk."
5. A HOZZÁÁLLÁS ÉS
A SZÁNDÉK EREJÉRŐL
TE MIT GONDOLSZ?
... sosem a körülmények, hanem az ahhoz való hozzállásod határozza meg
hogyan érzed Magad?
Életed minden történéseiben, nehézségeinek megélésében is a kulcs mindig a hozzáállásod.
Ez nem azt jelenti, hogy „kend be cukormázzal a kakit” és mantrázd a pozitív mondatokat, hanem azt, hogy figyeld meg a valóságot és azt, hogy
milyen tanítást hordoz az adott esemény számodra.
Ez csak egy pillanatnyi helyzet, ami változtatható, hozd ki belőle a legtöbbet, keresd ajándékait!
A Growth Mindset workshopon megtanuljuk, hogy mindent
lehetőségként és ne kudarcként vagy áldozatként láss az életedben.
Mi történik majd a workshopon?
Lesz ELMÉLET,
csak a szükséges mennyiségben.
Megismered Carol Dweck amerikai pszichológus Growth Mindset munkásságának eszenciáját.
JÁTÉKOS GYAKORLATOK,
Az egész napot játszva töltjük miközben komoly munka zajlik önmagaddal, könnyedén.
ÖNISMERET ÉS FEJLŐDÉS,
Segítek rálátni hol és miben állsz a saját utadban, feltárjuk az akadályaidat.
"SMARTER" CÉLOK,
RAKÉTA-ÜZEMMÓDBAN!
Ráadásul a helyszínen, az általam vezetett feladatban, azonnal kidolgozhatod a „saját cél mátrixod”, melynek segítségével pontosan meghatározhatod magadnak, hogy merre indulj el és
mit tegyél MOST a sikereid érdekében.
KAPCSOLATÉPÍTÉS ÉS
TÁMOGATÓ KÖZÖSSÉG
A csoportban egymás élményeiből, tapasztalataiból, megküzdési stratégiából is gazdagodunk mindannyian.
NEM KELL EGYEDÜL
MENNED AZ ÚTON!
... mert bátorítalak és támogatlak abban is, hogy - amennyiben felismered egy-egy helyzetben elakadásaidat, érzelmi blokkjaidat -
coachként és One Brain kineziológusként
a workshop után segítelek az úton mindaddig, amíg szükségét érzed - hogy teljesen növekedési
pályára állhass.
Mennyibe kerül a jegy?
Mennyit érne meg neked, ha olyan szemléletváltó tudással rendelkeznél,
amelyek segítenek neked abban, hogy mostantól magánéletedben és munkádban is eredményesebben működj és megvalósítsd a legsikeresebb és legjobb éveid?
Ajándékom - minden résztvevőnek -
egy 10% KEDVEZMÉNYT BIZTOSÍTÓ KUPON
a workshopot követő egyéni konzultációd díjából! Kéred?
EARLY BIRD JELENTKEZÉS
49.970 Ft helyett 29.490 Ft
Viszlát aggodalom, kishitűség és kudarcok!
Üdv, bátorság, örömteli célok és sikerek!
Ki az a Rédei-Ács Klára?
Tréner, Mediátor vagyok és Rendszerterapeutaként tevékenykedem, mely hivatás és öröm számomra.
Hosszú éveken át voltam multis vezető, rendszereket alkottam, oktattam. 1,5 évet éltem Ausztráliában, volt egy
kis teázóm/kávézóm itthon. 12 éve járom saját önismereti utam. Számomra a tanulás, fejlődés lételemem.
Évek óta végre csak azt csinálom, ami a küldetésem:
"az emberi viselkedés, érzelmi stresszek és a kommunikáció útvesztőiben segítek eligazodni és rendet tenni a hozzám fordulóknak".
14 év
multis, nemzetközi vezetői tapasztalat
Ügyfélkapcsolatok és logisztika
12+ év
© One Brain
kineziológus - érzelmi stresszoldás tapasztalat
13+ év
Rendszerterápiás és önismereti tapasztalat
9+ év
Aktív tréneri és mediátori, valamint
Tranzakcióanalízis alapú ADCC coaching
tapasztalat
SZEMÉLYES VÉLEMÉNYEK
Az eddigi résztvevők személyes elmondásai alapján
Mit adott, miben volt segítség számodra a Growth Mindset workshop?
" A kreatív gyermeki gondolkodásmódot segíti felébreszteni, amitől úgy érzem újra élek."
"Megláttam az elkerüléseim okát és azt, hogy
hogyan kezelem a pillanatnyi kudarcot.
A feladatok közbeni önreflexió sokat segített mélyebben megérteni magam – pl. abban, hogy vajon melyik pontján bukom el a feladatnak; milyen gondolatok merülnek fel bennem közben és kit okolok (utálok) éppen miatta."
"Általa megtapasztaltam milyen kilépni a megszokott keretekből úgy, hogy közben mégis megtartom a szabályokat."
"Úgy szélesíti a látőkört, miközben segít több megoldást meglátni, hogy rájössz,: valójában nincs lehetetlen és
mindig van választásod."
"Egy teljesen új szemüveget és hozzállást az életemhez."
"Felismertem, hogyan lehet az életben kapott kritikát máshogyan (jól) fogadni, számomra jól kezelni és hatékonyan használni mélyebb önismereti célból."
"Segít egy lépés távolságból, külső szemmel megvizsgálni a helyzeteket, rálátni magamra, a reakcióimra és
új perspektívákat találni.
"Az új szemléletmóddal igazából a saját képességcsomagodra látsz rá és a már meglévő, saját képességeidnek a fejlődését, hatékonyságát segíti meg a workshop minden szinten."
"Amiken biztosan változtatok majd a Growth Mindsetnek köszönhetően:
Ítélkezésmentességre való törekvés /
a berögzött gondolatok átformàlàsa /
a hitrendszereim újragondolàsa, hogy
ne stresszből cselekedjek hanem, mindig nézzem meg a lehetőségeket egy adott probléma megoldására."
Neked való a workshop, ha...
Nem érzed jól magad jelenleg az életedben, saját bőrödben és szeretnél változtatni ezen.
Hajlamos vagy bántani magad a hibáid miatt, de mostantól arra akarsz fókuszálni, hogy hogyan fejlődhetsz vagy tanulhatsz mindezekből.
Fontosnak tartod önmagad és valódi céljaid megismerését és fejlesztését.
Nehezen megy még a felelősségvállalás életed eseményeiért, azonban tudod, hogy ez nem visz előre és szeretnéd máshogy csinálni ezentúl.
Hajlandó vagy kilépni a komfortzónádból és a játékos feladatok segítségével szembe mersz nézni Önmagaddal és nyitott vagy az új dolgokra!
Nem neked való, ha...
Ha úgy érzed nincs már mit tanulnod, úgysem változol és így ahogy vagy tökéletesnek érzed magad.
Nem vagy nyitott az új dolgokra, mert úgysem változik semmi és nem szeretnél olyan új embereket és eszközöket megismerni, akik örömteliek és ami által Te is pozitívan szemlélheted a világot.
Ha nem akarsz 1 napot szánni Önmagadra és a fejlődésedre, mert azt mondod:
"nincs Nekem erre időm".
Azt gondolod, hogy elég ha csak eljössz egy ilyen workshopra megfigyelőként és a "munka" részét szeretnéd megspórolni: a feladatokat már nem szeretnéd elvégezni.
Jelentkezz MOST,
és állj minél hamarabb a növekedési pályádra,
úton a sikeresebb életed felé!
Ajándékom - minden résztvevőnek -
egy 10% KEDVEZMÉNYT BIZTOSÍTÓ KUPON
a workshopot követő egyéni konzultációd díjából! Kéred?
Ráadásul, ha mielőbb JELENTKEZEL most kedvezményes áron,
29.490 FT-ért vehetsz részt a workshopon.
Tudnivalók a workshopról?
IDŐPONT
2024. OKTÓBER 18.
9:30-16:00
HELYSZÍN
PONT Iroda
1106 Budapest,
Gyakorló u. 4/h 8.em/32.
(Árkád Bevásárlóközpont mellett)
TUDNIVALÓK
HOZD MAGADDAL!
-
a nyitottságod
-
a személyes, kedvenc jegyzetfüzeted
-
az ebéded, ha a saját főztöd ennéd
WORKSHOP ÁRA
EARLY BIRD áron
29.490 Ft / nap (áfamentes)
mely tartalmazza
-
Fenti teszted értékelését
-
Jegyzet és személyes célmátrixod
-
Kávé, tea és víz,
édes-sós apró falatok
Érdeklődj e-mailben, ha szívesen jönnél,
de az aktuális időpont nem megfelelő most!
GROWTH MINDSET gyakorlatias
önismereti és képességfejlesztő workshop
BUDAPEST 2024. OKTÓBER 18.
NÉZŐPONT VÁLaszTÁS
Szeretettel várlak!
Váltsunk együtt nézőponto és állj végre rá saját növekedési pályádra!
Rédei-Ács Klára uzenet@acsklara.com + 36 70 314 5367